Disco de 35 cm de diámetro, de gran rigidez, capaz de soportar el peso suficiente para realizar rutinas de ejercicios de equilibrio y resistencia.
Posee una superficie de contacto con efectivos puntos de agarre, que permiten una práctica segura sobre él.
Utilizado para el entrenamiento físico en general y en algunos casos también para terapias kinesiológicas.
