El wellness es un estilo de vida que persigue el bienestar del cuerpo, la mente y el espíritu. ................................................................

Props Chile y el wellness Conscientes de que las necesidades de nuestros clientes van más allá de la implementación de sus clases de Yoga, Pilates, entre otras, a contar de 2010 Props Chile abre su oferta de productos y servicios hacia otras disciplinas, prácticas y deportes del mundo wellness. El primer paso es la llegada de las zapatillas FiveFingers, un producto apto para una amplia variedad de prácticas y disciplinas o simplemente para la vida cotidiana, exclusiva de Props Chile.

Publicado el viernes 29 de enero de 2009.

El incesante ajetreo al que cada día están sometidos los chilenos, sobre todo en las grandes urbes, está haciendo estragos en la salud y el bienestar de las personas: los infartos, el estrés, diversos dolores reumáticos, jaquecas, mal dormir, entre otros, son males propios de una sociedad que corre a toda máquina.

Las personas, en el afán de buscar algo de paz y salud, acuden a las más diversas disciplinas para devolverle algo de humanidad a esta vida tan intensa: el yoga, pilates u otras prácticas apuntan en esa dirección.

Pero hoy en día, los chilenos están conociendo un nuevo concepto, proveniente de Estados Unidos y otros países desarrollados: el wellness.

Semánticamente, Wellness significa bienestar, sin embargo en su concepción más amplia es conocido como el estilo de vida caracterizado por el saludable balance de la mente, cuerpo y espíritu, que provocan un estado de bienestar pleno.

En términos generales, el estilo de vida wellness no sólo apunta a objetivos específicos, como el bajar de peso, tonificar musculatura o desarrollar capacidad aeróbica, sino que promueve el bienestar integral del ser humano, mediante diversas prácticas o disciplinas que brinden beneficios que, juntos, logren el balance del cuerpo, mente y espíritu que el ser humano necesita para una vida sana.

Es por eso que el Yoga y el Pilates son las disciplinas que mejor logran estos objetivos, pues además de brindar numerosos beneficios físicos (alineación correcta, mejorar postura, estiramiento muscular, flexibilidad de las articulaciones, etc.) también logran importantes aportes en la paz interior del individuo.

Pero también las personas pueden encontrar este bienestar general mediante la práctica de una o varias de estas disciplinas: fitness, ciclismo, danza, natación, escalada, masajes, meditación, trekking, caminatas o actividades outdoor.

Quienes ya están conectados con este estilo de vida también se preocupan de su alimentación y consumen preferentemente productos sanos y, en lo posible, orgánicos, complementado con una preocupación por la calidad del agua que beben y del aire que respiran, pues todo ello aporta a la salud del ser humano.

Y es que lo que se persigue es que las personas tomen el control de su vida, generar ese grado de conciencia que les permita ocuparse de todo su ser. Que un cuerpo sano ayuda a una mente y espíritu sano. Que el complejo ser humano necesita nutrirse en todos sus aspectos para su bienestar.